百香果热量,百香果营养成分表
97大卡
百香果,又称鸡蛋果,果瓤汁液丰富,常常用来泡制成饮料,酸酸甜甜的。每100克百香果可食用部分的热量大概是97大卡。
100克百香果可食用部分的营养成分表
数据仅供参考而已。
蛋白质 | 2.2g | 脂肪 | 0.7g | 碳水化合物 | 23.4g |
多不饱和脂肪酸 | 0.1g | 饱和脂肪酸 | 0.1g | 单不饱和脂肪酸 | 0.4g |
糖 | 11.2g | 膳食纤维 | 10.4g | 叶酸 | 14μg |
锌 | 0.1mg | 磷 | 68mg | 钠 | 28mg |
铁 | 1.6mg | 钾 | 348mg | 钙 | 12mg |
镁 | 29mg | 烟酸 | 1.5mg | 维生素A | 64μg |
维生素E | 0.02mg | 维生素B2 | 0.13mg | 维生素K | 0.7μg |
维生素B6 | 0.1mg | 维生素C | 30mg | - | - |
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