蛋挞热量是多少卡路里，蛋挞营养成分表
320大卡
蛋挞，英文名为Egg Tart，一种西式馅饼，以蛋浆为馅料，主要原材料为牛奶、奶油、鸡蛋、砂糖、蛋挞皮、低筋面粉等。通常情况下，每100g蛋挞的热量大概是320大卡（千卡）。
100g蛋挞的营养成分含量表
据网络资料，每100克蛋挞的营养成分如下：数据仅供参考！
| 蛋白质 | 6.9g | 脂肪 | 22.1g | 碳水化合物 | 37.8g |
| 胆固醇 | 172.5mg | 饱和脂肪酸 | 1.5g | 多不饱和脂肪酸 | 0.9g |
| 单不饱和脂肪酸 | 0.2g | 糖 | 4.6g | 叶酸 | 8μg |
| 钠 | 40.2mg | 镁 | 17mg | 磷 | 137mg |
| 钾 | 115mg | 钙 | 44.8mg | 锰 | - |
| 铜 | - | 铁 | 1.7mg | 锌 | 0.61mg |
| 维生素B1 | 0.1mg | 维生素B2 | 0.23mg | 烟酸 | 0.14mg |
| 维生素E | 1mg | 维生素C | 0.2mg | 维生素K | 0.2μg |
| 维生素B12 | 0.58μg | 维生素B6 | 0.07mg | 维生素A | 48.4μg |
免责声明： 内容编辑自网络，不保证正确性，仅供个人学习、研究或欣赏，不作任何决策依据！