甘蔗的热量,甘蔗营养成分表
60大卡
甘蔗,制造蔗糖的原材料,不过所含的水分也较高。一般情况下,每100g甘蔗的热量大概是60大卡(千卡)。
100g甘蔗的营养成分含量表
据网络资料,每100克蔗糖的营养成分如下:数据仅供参考!
蛋白质 | - | 脂肪 | 0.1g | 碳水化合物 | 16g |
钠 | 3mg | 镁 | 4mg | 磷 | 14mg |
钾 | 95mg | 钙 | 14mg | 锰 | 0.03mg |
铜 | 0.14mg | 铁 | 9mg | 锌 | 1mg |
维生素B1 | 0.01mg | 维生素C | 2mg | 烟酸 | 0.2mg |
维生素E | 2.12mg | 碘 | - | 维生素B2 | - |
维生素B6 | - | 泛酸 | - | 维生素A | - |
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