河粉热量高吗,河粉营养成分表

河粉热量高吗,河粉营养成分表

220大卡

河粉,属于粤菜,传统的特色小吃,英文为Rice noodles,一般又被称为沙河粉,主要原材料是大米。通常情况下,每100g河粉(不包括配菜)的热量大概是220大卡(千卡)。


100g河粉的营养成分含量表

据网络资料,每100克河粉的营养成分如下:数据仅供参考!

蛋白质 7.7g 脂肪 1.5g 碳水化合物 79.2g
饱和脂肪酸 3.1g 多不饱和脂肪酸 1.6g 单不饱和脂肪酸 8.2g
叶酸 8μg 维生素B6 0.04mg - -

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