芥菜的热量，芥菜营养成分表
（图文不相关）
25大卡
芥菜，一般有成为盖菜，芥等。通常情况下，每100g芥菜的热量大概是25大卡（千卡）。
100g芥菜的营养成分含量表
据网络资料，每100克芥菜的营养成分如下：数据仅供参考！
| 蛋白质 | 1.8g | 脂肪 | 0.4g | 碳水化合物 | 2g |
| 钠 | 29mg | 镁 | 18mg | 磷 | 36mg |
| 钾 | 224mg | 钙 | 28mg | 硒 | 0.5μg |
| 铜 | 0.1mg | 铁 | 1mg | 锌 | 0.41mg |
| 维生素B1 | 0.02mg | 维生素C | 72mg | 烟酸 | 0.5mg |
| 维生素A | 283μg | 维生素B2 | 0.11mg | 不溶性膳食纤维 | 1.2g |
| 维生素E | 0.64mg | 锰 | 0.7mg | 维生素D | - |
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