可丽饼热量,可丽饼营养成分表

297大卡

可丽饼,一种颇为流行的煎饼美食,主要原料可包括小麦粉、鸡蛋、牛乳和黄油等。一般情况下,每100克可丽饼的热量大概是297大卡!

100克可丽饼的营养成分表

这里的数据仅供参考。

蛋白质 6.5g 19.4g 碳水化合物 54.3g
脂肪 5.7g 水分 31g 胆固醇 41mg
单不饱和脂肪酸 1g 多不饱和脂肪酸 0.4g 饱和脂肪酸 2.9g
膳食纤维 1g 烟酸 1.12mg 叶酸 30μg
12mg 144mg 356mg
0.8mg 126mg 50mg
0.06mg 10.6μg 1.8μg
0.43mg 维生素B2 0.2mg 维生素B1 0.14mg
维生素C 4.6mg 维生素B6 0.04mg 维生素B12 0.15μg
泛酸 0.3mg 维生素D 0.1μg 维生素E 0.26mg

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