烙饼的热量,烙饼营养成分表
250大卡
烙饼,一种传统面食,主要原材料就是面粉,可以搭配肉、蛋或蔬菜等,每100克烙饼的热量大概是250大卡。
100克烙饼营养成分表
数据仅供参考。
蛋白质 | 7.51g | 脂肪 | 2.29g | 碳水化合物 | 52.8g |
胆固醇 | 256.5mg | 膳食纤维 | 1.88g | 硫胺素 | 0.02mg |
核黄素 | 0.04mg | 硒 | 7.5μg | 钾 | 141mg |
锌 | 0.94mg | 钙 | 20mg | 铁 | 2.4mg |
磷 | 146mg | 钠 | 149mg | 镁 | 51mg |
锰 | 1.15mg | 铜 | 0.15mg | 维生素E | 1.03mg |
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