苹果干热量,苹果干营养成分表

346大卡

苹果干,又称苹果脆片,通常情况是通过油炸或其他的方法将苹果内的水分蒸发掉制作而成。每100克苹果干的热量大概是346大卡。

100克苹果干营养成分表

数据仅供参考。

蛋白质 0.9g 脂肪 0.3g 碳水化合物 65.9g
0.2mg 14mg 1.4mg
38mg 87mg 16mg
450mg 膳食纤维 8.7g 维生素B2 0.16mg
烟酸 0.93mg 维生素E 0.53mg 维生素B6 0.12mg
维生素C 3.9mg 维生素K 3.0μg 单不饱和脂肪酸 0.1g

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