苹果派的热量是多少，苹果派营养成分表
197大卡
苹果派，一种美式食品，主要原材料包括苹果肉 、低筋面粉 、面包屑、盐 、高筋面粉 、黄油、冷水 、朗姆酒等，每100克苹果派的热量大概是197大卡。
100克苹果派营养成分表
数据仅供参考。
| 蛋白质 | 1.8g | 脂肪 | 8.1g | 碳水化合物 | 31.1g |
| 糖 | 18g | 多不饱和脂肪酸 | 2.2g | 单不饱和脂肪酸 | 3.1g |
| 反式脂肪酸 | 0.3g | 饱和脂肪酸 | 2.5g | 胡萝卜素 | 26μg |
| 叶酸 | 4μg | 膳食纤维 | 1.6g | 生物素 | 0.8μg |
| 胆固醇 | 4mg | 钙 | 28mg | 铁 | 0.5mg |
| 磷 | 24mg | 钠 | 116mg | 镁 | 6mg |
| 钾 | 83mg | 锰 | 0.1mg | 铜 | 0.06mg |
| 锌 | 0.1mg | 水分 | 58g | 维生素D | 0.3μg |
| 维生素E | 1.67mg | 烟酸 | 0.3mg | 维生素B1 | 0.07mg |
| 维生素B2 | 0.01mg | 维生素A | 33μg | 维生素B6 | 0.06mg |
| 维生素C | 7mg | - | - | - | - |
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