巧克力的热量卡路里很高，巧克力的营养成分表
586大卡
巧克力的热量很高，比没煮熟的大米的346大卡的热量还要高，据资料，每100克的巧克力的热量高达586大卡！巧克力，又名朱古力，主要原料是可可液块、可可脂、白砂糖、磷脂等，富含碳水化合物和脂肪。
100克巧克力的营养成分表
数据仅供参考
| 蛋白质 | 4.3g | 脂肪 | 40.1g | 碳水化合物 | 53.4g |
| 不溶性膳食纤维 | 1.5g | 维生素E | 1.62mg | 烟酸 | 1.4mg |
| 钙 | 111mg | 钾 | 254mg | 磷 | 114mg |
| 锌 | 1.02mg | 钠 | 112mg | 铁 | 1.7mg |
| 锰 | 0.61mg | 维生素B1 | 0.06mg | 维生素B2 | 0.08mg |
| 烟酸 | 1.4mg | 硒 | 1.2μg | 铜 | 0.23mg |
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