烧饼热量高吗,烧饼营养成分表
298大卡
烧饼,和春卷一样,是一种非常传统的大众化的美食,种类也十分丰富,比如有芝麻烧饼、油酥烧饼、掉渣烧饼等等,不胜枚举,主要原料包括面粉、芝麻和食用油。每100克烧饼的热量大概是298大卡。
100克烧饼营养成分表
数据仅供参考而已。
蛋白质 | 8g | 脂肪 | 2.1g | 碳水化合物 | 62.7g |
锌 | 0.36mg | 磷 | 105mg | 钠 | 62mg |
铁 | 1.6mg | 钾 | 122mg | 硒 | 12.2μg |
镁 | 26mg | 铜 | 0.15mg | 钙 | 51mg |
烟酸 | 1.1mg | 不溶性膳食纤维 | 2.1g | 维生素B2 | 0.01mg |
维生素E | 0.39mg | - | - | - | - |
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