一瓶酸奶的热量是多少大卡,酸奶营养成分表
124大卡
100克的酸奶的热量差不多是62大卡,一瓶酸奶以200ml计算,差不多就是124大卡。
100毫升酸奶的营养成分表
数据仅供参考
蛋白质 | 3.2g | 脂肪 | 2.2g | 碳水化合物 | 7.3g |
钠 | 43mg | 硒 | 1.7μg | 锌 | 0.54mg |
钙 | 161mg | 钾 | 135mg | 磷 | 52mg |
维生素B1 | 0.07mg | 烟酸 | 0.1mg | 维生素B2 | 0.08mg |
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