茼蒿热量，茼蒿营养成分表
（图文不相关）
24大卡
茼蒿，一般又称为菊花菜、蒿子秆、蓬蒿、同蒿、蒿菜。通常情况下，每100g茼蒿的热量大概是24大卡（千卡）。
100g茼蒿的营养成分含量表
据网络资料，每100克茼蒿的营养成分如下：数据仅供参考！
| 蛋白质 | 1.9g | 脂肪 | 0.29g | 碳水化合物 | 3.91g |
| 膳食纤维 | 1.23g | 胡萝卜素 | 1.5mg | 糖 | 0.3g |
| 钠 | 161.2mg | 镁 | 20.1mg | 磷 | 35.9mg |
| 钾 | 220mg | 钙 | 73.1mg | 锌 | 0.35mg |
| 硒 | 0.61μg | 铁 | 2.51mg | 锰 | 0.28mg |
| 维生素B1 | 0.04mg | 维生素C | 18mg | 烟酸 | 0.61mg |
| 维生素A | 252μg | 维生素B2 | 0.09mg | 维生素E | 0.91mg |
| 维生素B6 | - | 维生素K | - | 叶酸 | - |
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