铜锣烧热量卡路里，铜锣烧营养成分表
281大卡
铜锣烧，一般又被称为黄金饼，是一种烤制面皮，内置红豆沙等夹心的甜点，主要原材料可以包括面粉，鸡蛋，泡打粉，牛奶，红豆沙。通常情况下，每100g铜锣烧的卡路里大概是281大卡（千卡）。
100g铜锣烧的营养成分含量表
据网络资料，每100克铜锣烧的营养成分如下：数据仅供参考！
| 蛋白质 | 6.2g | 脂肪 | 2.6g | 碳水化合物 | 58.9g |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.6g | 饱和脂肪酸 | 0.7g | 单不饱和脂肪酸 | 0.8g |
| 脂肪酸 | 2g | 胆固醇 | 80mg | 膳食纤维 | 3.5g |
| 可溶性膳食纤维 | 0.4g | 不溶性膳食纤维 | 3.1g | 灰分 | 0.8g |
| 钠 | 120mg | 镁 | 16mg | 磷 | 74mg |
| 铁 | 0.9mg | 钙 | 22mg | 钾 | 170mg |
| 锌 | 0.5mg | 叶酸 | 16μg | αE | 0.3mg |
| (βγ)E | 0.6mg | δE | 1.3mg | 铜 | 0.11mg |
| 维生素A | 27μg | 维生素B1 | 0.08mg | 维生素B2 | 0.1mg |
| 烟酸 | 0.1mg | 泛酸 | 0.5mg | 维生素B6 | 0.05mg |
| 维生素B12 | 0.2μg | 维生素D | 0.6μg | 维生素E | 2.2mg |
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