香瓜热量是多少大卡,香瓜营养成分表
26大卡
100克香瓜的热量大概是26大卡,是一种低热量的水果,而且是世界十大水果之一。
100克香瓜的营养成分表
数据仅供参考
蛋白质 | 0.4g | 脂肪 | 0.1g | 碳水化合物 | 6.2g |
不溶性膳食纤维 | 0.4g | 烟酸 | 0.3mg | 维生素C | 15mg |
钙 | 14mg | 钾 | 139mg | 磷 | 17mg |
锌 | 0.09mg | 铁 | 0.7mg | 镁 | 11mg |
硒 | 0.4μg | 锰 | 0.04mg | 铜 | 0.04mg |
维生素B1 | 0.02mg | 维生素B2 | 0.03mg | 维生素A | 5μg |
维生素E | 0.47mg | - | - | - | - |
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