西红柿热量多少大卡,西红柿营养成分表

20大卡

西红柿的热量比较低,一般情况下,100克西红柿的热量大概是20大卡。

100克西红柿的营养成分表

数据仅供参考

蛋白质 0.9g 脂肪 0.2g 碳水化合物 4g
不溶性膳食纤维 0.5g 维生素E 0.57mg 维生素C 19mg
10mg 163mg 23mg
0.13mg 0.4mg 9mg
5mg 0.08g 0.06mg
维生素B1 0.03mg 维生素B2 0.03mg 0.2μg
烟酸 0.6mg - - 维生素A 92μg

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