鸭肉热量高不高，鸭肉营养成分表
240大卡
鸭肉，日常中常见的一种肉类食品，每100克鸭肉热量大概是240大卡。
100克鸭肉营养成分表
数据仅供参考。
| 蛋白质 | 12.2g | 脂肪 | 9g | 碳水化合物 | 0.2g |
| 胆固醇 | 82mg | 钙 | 15mg | 铁 | 1.8mg |
| 磷 | 85mg | 钠 | 47mg | 镁 | 15mg |
| 钾 | 300mg | 锰 | 0.02mg | 铜 | 0.17mg |
| 锌 | 1.2mg | 叶酸 | 2μg | 灰分 | 0.7g |
| αE | 0.2mg | (βγ)E | 0.1mg | 维生素A | 150μg |
| 维生素E | 0.3mg | 烟酸 | 3.5mg | 维生素B1 | 0.22mg |
| 维生素B2 | 0.3mg | 泛酸 | 1.13mg | 维生素B6 | 0.33mg |
| 维生素B12 | 0.6μg | 维生素C | 2mg | 维生素D | 32.5μg |
| 维生素K | 8μg | - | - | - | - |
免责声明： 内容编辑自网络，不保证正确性，仅供个人学习、研究或欣赏，不作任何决策依据！