樱桃的热量,樱桃的营养成分表

46大卡

樱桃的热量并不算高,通常情况下比苹果低,每100克所含有的热量是46千卡,也就是大卡。樱桃营养丰富,富含维生素C和维生素A。

100克樱桃的营养成分表

数据仅供参考

蛋白质 1.1g 脂肪 0.2g 碳水化合物 10.2g
不溶性膳食纤维 0.3g 维生素A 35μg 烟酸 0.6mg
0.2μg 维生素C 10mg 0.23mg
11mg 232mg 27mg
12mg 8mg 0.4mg
维生素E 2.22mg 维生素B1 0.02mg 维生素B2 0.02mg

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