跳芭蕾舞消耗多少热量,计算器在线
跳芭蕾舞是一种优雅的舞蹈,也是一项可以锻炼全身的运动,中等强度。据网络资料,跳芭蕾舞的MET值大概是4.8,以60公斤体重的人为参考,跳一个小时的芭蕾舞所消耗的热量大概是288大卡。下面的跳芭蕾舞热量消耗计算器可以根据舞者的体重和跳芭蕾舞的时长来综合计算跳芭蕾舞过程中所消耗的热量卡路里,所得数据为估算值,仅供参考。
跳芭蕾舞热量消耗计算器在线
体重 m ( kg ) =
时间 t ( 分钟 ) =
时间 t ( 分钟 ) =
免责声明: 内容编辑自网络,不保证正确性,仅供参考或娱乐,不作任何决策依据!