空中蹬腿运动消耗的热量是多少大卡,计算器在线

空中蹬腿运动,能够消耗一定的热量卡路里,运动强度中等,大概为3.5MET,可以锻炼腿部。下面的空中蹬腿运动热量消耗计算器可以根据运动者的体重和运动时长综合计算空中蹬腿过程中所消耗的热量卡路里,所得数据是个估算值,仅供参考!

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体重 m ( kg ) =

时间 t ( 分钟 ) =

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