腿肚围小腿围标准计算器在线，标准对照表，测量方法，及计算公式

小腿围，又称为腿肚围，指的是小腿腿肚最粗处的水平围长。在当下的审美理念之下，小腿的粗细可能会影响到身材的比例与美感。那什么样的小腿围还算标准呢？这个跟身高和性别存在一定的比例关系。

男女小腿围标准在线计算器

注意：这里的标准指的是平均水平。

身高 h ( cm ) =

性别男女

数据仅供参考！数据来源唐元升等主编《人体医学参数与概念》

注：公式中的系数是根据1979年国内青少年儿童身体形态、机能与素质23项测试指标综合统计材料所得到的统计数据。

男：L = h*0.206

女：L= h*0.216

小腿围，测量的是小腿最粗的地方的水平围长，测量的时候，站立，放松，两腿分开与肩同宽。

小腿围的“粗细”，或者说比例，要根据性别和身高来综合参考，根据上面的统计材料中的数据大致可以认为女的小腿围是L = h*0.216，男的则为L = h*0.206。当然，数据仅供参考！

如果身高是160的女生，那么34.56 cm算是正常的平均水准，至于粗不粗细不细，是很主观的，健康就好，而且腿上的脂肪大都是皮下脂肪，属于保护性的脂肪。

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