跳街舞一小时消耗多少热量,跳街舞热量消耗计算器在线
跳街舞,是一项挺耗费体力的活动,看看电视上那些明星唱歌跳舞之后气喘吁吁的样子就可见一斑。据资料,以60公斤体重的人为参考,跳街舞一小时消耗的热量大概是470大卡,比慢跑一小时(8公里)所消耗的热量略低一些。下面的计算器根据这些数据开发而成,可根据体重和跳街舞的时间来综合估算消耗的热量。注意,数据仅供参考。
跳街舞热量消耗计算器在线
体重 m ( kg ) =
时间 t ( 分钟 ) =
时间 t ( 分钟 ) =
跳街舞一小时消耗多少热量
不同体重的人跳街舞所消耗的热量有所不同。50公斤体重的话大概消耗391.67大卡,具体的大家可以根据上面的计算器计算一下,注意,这只是一个平均值,也就是大概的值,仅供参考。
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