推举（轻）消耗多少热量卡路里，计算器在线

推举，可以锻炼人的手臂。轻量级的推举锻炼，可以根据自身的体重和运动时长，利用下面的计算器进行综合计算，所得数据为估算值，仅供参考！

推举（轻）热量消耗计算器在线

体重 m ( kg ) =

时间 t ( 分钟 ) =

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