红皮萝卜热量，红皮萝卜营养成分表
22大卡
红皮萝卜，一般又称为红萝卜。通常情况下，每100g红皮萝卜的热量大概是22大卡（千卡）。
100g红皮萝卜营养成分含量表
据网络资料，每100克红皮萝卜营养成分如下：数据仅供参考！
| 蛋白质 | 1.05g | 脂肪 | 0.15g | 碳水化合物 | 4.55g |
| 钾 | 111mg | 钙 | 11mg | 锌 | 0.69mg |
| 镁 | 16mg | 铁 | 2.8mg | 锰 | 0.06mg |
| 钠 | 62.8mg | 磷 | 26mg | 铜 | - |
| 硒 | - | 维生素B1 | 0.05mg | 膳食纤维 | 0.8g |
| 维生素A | - | 维生素B2 | 0.02mg | 维生素E | 1.2mg |
| 维生素K | - | 烟酸 | 0.1mg | 维生素C | 3mg |
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