西芹热量，西芹营养成分表
12大卡
西芹，英文名为celery，一般又称为芹、香芹、洋芹菜等。通常情况下，每100克西芹的热量大概是12大卡！
100克西芹的营养成分表
数据仅供参考
| 蛋白质 | 0.6g | 脂肪 | 0.1g | 碳水化合物 | 4.8g |
| 膳食纤维 | 2.6g | 不溶性膳食纤维 | 2.2g | 可溶性膳食纤维 | 0.4g |
| 钠 | 313mg | 钾 | 15mg | 钙 | 36mg |
| 镁 | 15mg | 磷 | 35mg | 铁 | 0.2mg |
| 锌 | 0.1mg | 锰 | 0.06mg | 铜 | 0.02mg |
| 硒 | 0.1μg | 叶酸 | 30μg | 生物素 | 1.7μg |
| 维生素B1 | 0.01mg | 维生素B2 | 0.03mg | 维生素C | 4mg |
| 维生素B6 | 0.05mg | 维生素A | 5μg | 烟酸 | 0.22mg |
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