黄豆的热量，黄豆营养成分表
125大卡
黄豆，又称为大豆，每100克黄豆的热量大概是125大卡。
100克黄豆的营养成分表
数据仅供参考
| 蛋白质 | 40g | 脂肪 | 7.1g | 碳水化合物 | 9.4g |
| 膳食纤维 | 0.8g | 叶酸 | 127μg | 烟酸 | 1.1mg |
| 钙 | 82mg | 钾 | 567mg | 磷 | 216mg |
| 锌 | 2.1mg | 铁 | 0.4mg | 镁 | 96mg |
| 维生素A | 1μg | 维生素B6 | 0.17mg | 维生素C | 12mg |
| 维生素B1 | 0.42mg | 维生素B2 | 0.19mg | 钠 | 14mg |
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