杨桃热量,杨桃营养成分表
31大卡
杨桃,一般又称为阳桃、洋桃等。通常情况下,每100g洋桃的热量大概是31大卡(千卡)。
100g杨桃的营养成分含量表
据网络资料,每100克杨桃的营养成分如下:数据仅供参考!
蛋白质 | 0.6g | 脂肪 | 0.2g | 碳水化合物 | 7.4g |
钠 | 1mg | 镁 | 10mg | 磷 | 18mg |
钾 | 128mg | 钙 | 4mg | 硒 | 0.8μg |
铜 | 0.04mg | 铁 | 0.4mg | 锌 | 0.39mg |
维生素B1 | 0.02mg | 维生素C | 7mg | 烟酸 | 0.7mg |
维生素A | 3μg | 维生素B2 | 0.03mg | 不溶性膳食纤维 | 1.2g |
免责声明: 内容编辑自网络,不保证正确性,仅供个人学习、研究或欣赏,不作任何决策依据!